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看了韩德君的负重练习,你就知道网友为什么嘲讽周琦的杠铃了

看了韩德君的负重练习,你就知道网友为什么嘲讽周琦的杠铃了

辽宁队的新内助史蒂芬森正在社交媒体上晒出了队中大中锋韩德君负重熟练腿部气力的的视频,韩德君的手伤势并未齐全痊愈,视频中韩德君躺正在器械上,双手抱臂,双腿负重正正在辛勤陶冶腿部气力,从视频中可能看出韩德君负重相当大了,围观的史蒂芬森惊呼:“真是个怪物。”

关于韩德君的杠铃有少重,网友众口一词,不管具体是少少公斤,不过能让NBA级别球员史蒂芬森称为怪物,思必不会太轻。太恐慌了,但是人双腿的气力要远远高于双臂,但如此的负重也瑕瑜常常态的。视频中可能看到,韩德君演练终止阻滞时,须要控制两组织推着杠铃,材干把杠铃放下来。

真够辛勤的,30岁的大韩无论正在场上仍旧场下都堪称范例,彬彬有礼,演练刻苦。韩德君的手掌是正在上赛季旧例赛末期与广厦队的逐鹿中骨折的,上赛季他缺席了残存的旧例赛和整个的季后赛,而辽宁队也正在半决赛中输给了新疆队。韩德君连续正在克复之中,此前平凡12的逐鹿,韩德君也没有登场,而球队的新内助史蒂芬森正在平凡12的逐鹿中呈现匡助球队获得了冠军,而且散失了MVP,韩德君是辽宁队的内线主力,他正在过去的逐鹿中少不了与史蒂芬森配合。从当今看两人的关连宛若出格隔阂,这是一件好事。

史蒂芬森晒韩德君演练的视频,然则令人没思到的是周琦又躺枪了,网友纷纷留言讥诮周琦,直言二者演练用的杠铃实正在是差异太大了。

看了韩德君的负重练习,你就知道网友为什么嘲讽周琦的杠铃了

从视频上看差异确实不是寻常的大,周期拿的更像是一个迷你杠铃,看了韩德君的负重熟练,也难怪网友吐槽周琦的杠铃太轻了。客观的说,打篮球天性很紧要,不过有些东西是可能通事后天熟练后退的,例如说,气力和体能。姚明刚进NBA的时候,也出格瘦,气力丧失,不过通过几年的熟练,姚明的气力正在NBA也是排名前几位的。


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